饭前喝汤有益健康:亚博app下载安装

本文摘要:饭前喝汤有助于食物的溶解和加热,有助于胃肠食物的消化和吸取,增加对胃肠的性刺激,减少胃肠肿瘤的发生率。

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饭前喝汤有助于食物的溶解和加热,有助于胃肠食物的消化和吸取,增加对胃肠的性刺激,减少胃肠肿瘤的发生率。“饭前喝汤比不上良药”这句话在科学上有道理。

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因为从口腔、喉咙、食道到胃,像地下通道一样,在食物通过的路上,睡觉前喝汤(或者放点水),在这个消化道里加入“润滑剂”,让食物被咽下,让硬的食物干燥,不刺激消化道。

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